Deporte/Defensa personal.

Deporte

NOTA: Este comentario u opinion me parecio interesante y se las traigo, creo que tiene mucha razon.

Uno de los temas más complicados al momento de hablar de artes marciales, es la diferencia entre el deporte y la diferencia con la defensa personal.
poder plasmar mis ideas y hacerlas más claras incluso para mi mismo.

La diferencia radica en: uno se enfoca en competición y otro en repeler agresiones, así de sencillo ¿verdad? Pero habría que explicar el porqué.

 Primero debemos de entender que actualmente las artes marciales buscan satisfacer algunas necesidades de una parte de la población: actividad física, ejercicio, desarrollo personal, acercamiento a una cultura diferente y defensa personal ¿se pueden combinar algunas de esas facetas? La respuesta es sí, sin embargo, veo sumamente difícil (por no decir imposible) el combinar la defensa personal con el deporte.

 Antes de fundamentar mi postura, creo conveniente explicar cada una de estas 2 especializaciones, porque considero que eso son, especializaciones.

 La primera es la especialización deportiva: se entrena al individuo para competir con ciertas reglas, en entornos seguros, y con ciertas limitaciones. Su entrenamiento físico se limita a capacidad cardio pulmonar y dependiendo del deporte, se hará énfasis en potenciar ciertos movimientos. Esto a nivel general.

Por otro lado, la especialización en defensa personal debería incluir: Entrenamiento en técnicas que buscan generar daño y salir lo menos perjudicado posible de un enfrentamiento. Así mismo se condiciona el cuerpo para para ejecutar ciertas técnicas con potencia. Sin mencionar el aspecto psicológico, se tiene que entrenar también lo que yo denomino la “paranoia sana”, es decir un estado de alerta constante (esto es en términos generales y en mi opinión). Entre otras cosas, y al igual que el ejemplo de arriba, esto es a nivel general.

 Entiendo que esto puede ser confuso, escribirlo tampoco me resulta sencillo, pero es un buen ejercicio para

 Me gustaría explicar lo anterior con algunos ejemplos:

El karate: Existen muchos estilos y percepciones del karate, pero nos enfocaremos en el deportivo y el que mantiene su tradición de autodefensa civil.

 En mis entrenamientos del karate deportivo (omitiendo el entrenamiento físico), me preparaban para marcar puntos, de hecho, incluso decía mi instructor que no importaba sí el puño o la patada impactaban en el oponente, lo que realmente importaba era que el referí marcara el punto. De igual forma, no importaba sí mi oponente realmente me alcanzara con el golpe, lo que importaba era que el referí no lo marcara. Respecto a las katas (tratando de no mencionar a las pinan/heian, por ser una versión moderna y “para niños” de las katas originales), podemos observar movimientos donde se usan las 2 manos de forma simultánea, cosa que no ocurre en el entrenamiento de combate, esto tiene importancia, pero será vista en el punto siguiente.

Defensa.

 Mientras tanto, la poca experiencia que tuve con un karateka no competitivo, y seguidor del Koryu Uhinadi (quien es mi maestro de Baihequan), podemos observar un acondicionamiento para que los puños se lesionen lo menos posible sí van a impactar a alguien, de igual forma se condicionan los dedos, los pies y las tibias con la misma finalidad. Los golpes y bloqueos se pueden realizar con las manos en forma simultanea (no “escondiendo” un puño al costado). Los enfoques de los golpes son hacía puntos estratégicos del cuerpo humano que efectivamente buscan destruir a un atacante. Aquí sí importa que tus golpes impacten, de igual forma que también importa que el otro no te alcance, las estrategias están enfocadas en destruir, no en marcar puntos. Se hace hincapié en el “zanshin”, ese estado de alerta constante antes, durante y después del conflicto.

 En el caso del judo olímpico con el judo que creó Shihan Kano pasa algo similar:

Shihan Kano creó/recopiló/modificó técnicas que podían usarse en el randori y el shiai (los papás del judo deportivo/olímpico), técnicas en teoría seguras para emplearse en ejercicios abiertos (obviamente sobre una colchoneta y con el condicionamiento correcto para caer sin lastimarse), sin embargo, como parte del entrenamiento también tenía técnicas que se enseñaban en katas* puesto que por su peligrosidad era imposible que pudieran aplicarse en shiai o randori, pero que eran necesarios para un conocimiento de la defensa personal más integral. Estás técnicas consistían en atemi waza (golpes), y técnicas para destruir extremidades y el cuello. No es de sorprender que existe un apartado técnico dentro del judo deportivo denominado “kinshi waza”, que son técnicas anteriormente se usaban en randori y shiai pero que eventualmente fueron prohibidas por su peligrosidad en estos ejercicios, porque sí, el randori y el shiai fueron considerados ejercicios, no un fin en sí mismos.

 Considero que, en términos de artes marciales clásicas, esa es la diferencia entre un sistema que se enfocaba en la guerra/autodefensa y uno que se enfoca en la competencia. La verdadera diferencia es el enfoque del entrenamiento, no únicamente el tipo de técnicas.

Ahora la pregunta obligatoria es ¿es posible combinarlos? En mi opinión es un rotundo NO.

 Verán, está comprobado que uno repite los ejercicios que entrena (se condiciona para ello, por eso la importante de la repetición sin fin), por lo que una persona que entrena técnicas para incapacitar a otro instintivamente hará uso de los ejercicios que día a día a repetido, pero en un entorno donde no es necesario hacer un uso de la fuerza tan desproporcionado. Mientras que un competidor, por costumbre, en un momento de necesidad puede ser traicionado por los propios ejercicios que le dieron un campeonato mundial. Claro, hay excepciones, es lo grandioso del ser humano, y puede ser que una técnica competitiva pueda servirte en una situación de lucha por tu vida. Sin embargo, retomando el tema de que nosotros luchamos (no importa sí es un campeonato, una pelea en un bar, o un asalto) igual a como nos preparamos, no está en discusión. De hecho, es una de las máximas de Miyamoto Musashi en su libro de “los cinco anillos”, y es también una de las enseñanzas del psicólogo y teniente coronel del ejército de los Estados Unidos, Dave Grossman.

 En resumen, un sistema clásico (es decir, jujutsu, karate, hapkido, kung fu, etc) que aún se busque enfocar en la autodefensa o que conserve su intención de la guerra (en su contexto socio-histórico), buscará la simplicidad técnica, el acondicionamiento de las bio armas, el acondicionamiento físico, y sus objetivos siempre serán puntos estratégicos para neutralizar al oponente, así mismo se hace énfasis en evitar el conflicto, pero también en terminar lo más rápido posible el mismo para evitar daños a su propia integridad, así como el condicionamiento psicológico para lo que tendrá que enfrentar. No hay búsqueda de puntuación, no se busca un intercambio de golpes. La idea es salir de una situación de peligro, provocada por la violencia de otro(s) ser(es) humano(s) de la menor cantidad de lesiones posibles ¿esto hace invensibles a los practicantes de artes marciales enfocadas a la autodefensa? Es un rotundo no, agresiones callejeras son sumamente caóticas, por eso la importancia de evitar el conflicto a toda costa. La máxima victoria es ganar sin combatir, aunque eso signifique darle tu celular a alguien que te apunta con un arma de fuego.

 Por eso es importante, nuevamente lo digo, el que el practicante sepa el para qué entrena, y que el instructor sea honesto con el qué enseña. Porque tenemos un grave problema de alumnos de diferentes estilos que piensan que aprenden un karate para la autodefensa, cuando solo están aprendiendo a marcar puntos en un torneo.

Insisto en que los deportes no son malos, creo que son importantes para la correcta socialización de los individuos y con miles de beneficios prosociales, pero como suele decir la gente de campo “una cosa es una cosa, otra cosa es otra cosa”, sí tú quieres defenderte, un deporte puede darte pautas para eso, pero no es su enfoque.

 Ahora, aquí solo englobé una diferencia pequeña, con la única finalidad de diferenciar los deportes de los sistemas de autodefensa clásicos. El tema de la defensa personal, y el de la legítima defensa son temas sumamente amplios y complejos, desde la forma de entrenar hasta la forma de hacer las técnicas.

Tuve una pequeña entrevista hace poco, donde hablo de algunos de estos temas de manera vaga. Tuvimos problemas con el audio, y me equivoqué en algunas cosas, como que cuando digo “a civiles les enseño 2 tipos de curso”: aquí quise decir que enseño defensa personal y legítima defensa a civiles, el uso de la fuerza es únicamente para servidores del Estado. Por lo demás, creo que todo está bien. Les comparto dicha entrevista esperando pueda solucionar aún más dudas: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doxaforvita/episodes/Episodio-5-La-verdad-de-la-defensa-personal--la-legtima-defensa-y-el-uso-de-la-fuerza---Javier-Lazcano-e24flkg

 Me despido esperando tengan un buen día y un grandioso fin de semana. Ya saben que pueden dar sus opiniones y comentarios, con gusto podemos debatir y/o platicar, siempre y cuando se guarden los modos y el respeto.

 

- Javier Lazcano Peña